Supersize me !

Ma uitam pe youtube cautand reclamele banate/amuzante/penibile ale anului 2009 si am dat peste trailerul unui documentar destul de interesant scris si regizat de Morgan Spurlock pentru Sundance Film Festival.

Multi o sa ma urati pentru acest post,dar stiu ca sunt multi care o sa ma inteleaga si o sa fie de acord cu mine.

Acest documentar este o trezire la realitate pentru toti cei care mananca fast-food sau Junk Food, dupa cum il mai stim.

In America si oriunde in lume , chiar si in Romania, mai ales in capitala unde toti suntem ocupati cu serviciul , scoala , facultatea , copii si alte treburi de zi cu zi. In Romania unde nu mai ai loc pe trotuar din cauza masinilor parcate acolo nu din cauza ca nu sunt destule locuri de parcare ( desi ar mai putea fi facute si locuri de parcare ca sa evite aceasta imbulzeala ) , ci din cauza faptului ca majoritatea locuitorilor din Bucuresti au masina. Prefera sa locuiasca intr-o garsoniera cu chirie , dar sa isi ia masina cu banii jos sau in leasing.

Dar nu vrem sa vorbim despre masini, ci despre ceea ce se intampla cu organismul nostru in viata de zi cu zi.

Sa facem un mini test. Suntem la Kogalniceanu si mergem spre Unirii. Pe drum trecem prin Universitate.

De la Kogalniceanu pana la Universitate cate fast-food-uri sunt ?

Va spun eu :

La Kogalniceanu in giratoriu sunt 3 shaormerii si o patiserie. Iar undeva in spatele unui bloc e o cofetarie. In statia de RATB care duce spre Opera Romana este o pizzerie si un magazin de panificatie.Asta lasand la o parte mini market-urile.

Inspre Cismigiu :

– Sunt pe putin 5 cafenele care servesc si prajituri.

– Un McDonalds.

– Alte cateva restaurante care servesc mancaruri ( desi gatite ) pline de grasimi saturate si zaharuri.

Dupa Cismigiu spre Universitate :

– KFC

– Pizza Hut

– Inca vreo doua restaurante cu mancaruri grase si pline de zaharuri .

– Spring Time

– Alte cateva cafenele care servesc dulciuri si grasimi saturate rafinate.

De la Universitate spre Unirii :

– Fornetti – care desi bune la gust ingrasa si sunt pline de grasimi saturate si zaharuri , sunt prefabricate ( ca toate mancarurile fast food de altfel )

– Shaormerie

– Era candva un Sherriff’s dar s-a inchis de ceva timp

– Cofetaria /patiseria TIP TOP

– Restaurante

– Shaormerii

– Impinge Tava – restaurant cu autoservire. Acolo cel putin din cate am vazut mancarea este cat de cat rezonabila. Dar nu se stie niciodata ce este de fapt in spatele peretelui unde se afla bucataria.

LA UNIRII :

– McDonalds

– KFC

– gogoserii

– Kurtos Kolacs in parc

– Restaurante

– Fornetti

Si multe alte restaurante /fast food-uri care vand mancaruri cu grasimi saturate , zaharuri , colesterol , calorii si ce mai vreti voi.

Sunt BUNE !!  Ca si gust primeaza. Sunt addictive!!  Mananci odata si esti prins in plasa. Dar nu fac bine organismului!!

In America oamenii au dat in judecata companiile mari de fast food din cauza ratei mari a obezitatii prezente in cadrul acestui continent.

In Romania din cate stiu eu , nimeni nu a facut asta, dar sincera sa fiu nici noi nu suntem departe.

De unde inainte nu gaseai decat haine pentru femei slabe sau barbati atletici acum au aparut magazinele cu “masuri mari” – XXXL , XXXXL, XXXXXL , etc. De ce ? Pentru ca sunt oameni grasi ! Obezi , supraponderali, iar cererea pe piata pentru aceste masuri este MARE!

Sa nu spuneti ca sunt rea , plina de prejudecati sau mai stiu eu ce. Fiindca si eu sunt in aproximativ aceasi conditie. Sunt supraponderala. SI DA!! Imi e greu sa recunosc asta. Imi e greu sa merg pe strada si sa vad femei care arata asa cum aratam si eu pe vremuri. Imi este greu sa trec pe langa un fast-food si sa nu intru sa imi cumpar ceva. Imi e greu! Si este greu, iar cei care fac “misto” si “caterinca” de oamenii grasi sunt niste idioti care nu isi dau seama ca oricand pot sa ajunga si ei in locul celor de care fac ” misto” .

Acum 2-3 ani puteam sa intru intr-un magazin cu imbracaminte si sa imi iau orice , fiindca ORICE arata bine pe mine. Eram supla , svelta sau cum vreti voi sa spuneti. Am avut o deceptie in dragoste ( ca multe alte femei de altfel care se ingrasa brusc fara nici un motiv medical ) si am inceput sa mananc la greu fast food si pizza , shaorma , prajeala, sucuri acidulate, seminte si alune , paine si alte produse fainoase si am inceput sa ma ingras.

Dupa care a murit tatal meu iar desfatarea mea la fast food a continuat pana cand am ajuns la 90 de kilograme. Pentru inaltimea mea de 1,70 cm , 90 de Kilograme ESTE MULT!!

Asa ca m-am pus sa slabesc. Si cu greu , dar dau jos.

Din pacate nu mai sunt la fel de ambitioasa ca inainte si din cand in cand mai scap un chips , un snack , o shaorma, o samanta. Iar bautura mea principala este PEPSI TWIST. Pot sa mananc cate 2 kilograme de inghetata odata in timp ce ma uit la un film fara sa imi dau seama de acest lucru. Este RUSINOS!! Si sunt multe femei , dar si barbati , care sunt in aceasi situatie sau mai rau! E trist…

Eu eram sportiva de performanta. Inca de la 4 ani faceam sport de performanta. Eram …SANATOASA! Acum sunt anemica, am dureri abdominale , gastrita eroziva , celulita , muschi lasati si haine ce nu ma mai incap…😐

Dar am luat o decizie. Vreau sa fiu eu ! Cea de dinainte. Vreau sa pot sa ma uit iar intr-o oglinda fara sa detest modul in care arat. ( Tineti in minte ca nu sunt diforma. Doar supraponderala nu obeza. Este o diferenta. )

In prezent am 70 de kilograme in scadere. Si am sa scad pana cand am sa ajung o persoana sanatoasa, svelta la fel cum eram inainte.

Dar destul despre mine. Va las sa va uitati la aces documentar in parti ca sa trageti singuri concluziile asupra a ceea ce trebuie sa faceti ca sa fiti sanatosi.

Si nu uitati! Mancati multe legume , fructe si daca aveti probleme vizitati un endocrinolog si un nutritionist ca sa va dea o dieta potrivita organismului vostru.

Nu incercati sa slabiti prin infometare pentru ca mai rau faceti. Nu incercati sa slabiti urmand diete drastice auzite de pe la prietene pentru ca nu orice merge la toata lumea si mai ales faceti SPORT , exercitii fizice , cardio , lucruri pe care le puteti face si acasa , dar mai bine le faceti in cadrul unui grup sportiv sau a unei sali de fitness impreuna cu un antrenor specializat.

Sper sa aveti rabdarea pe care am avut-o eu sa va uitati la acest documentar in zece parti si sper ca veti intelege ceva din el. Mai mult de atat nu am ce sa va zic sau sa fac, ca sa va ajut sa treceti peste aceasta problema pe care o reprezinta obezitatea.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s